Τρίτη 17 Μαρτίου 2015

ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΧΑΡΗ ΒΑΣΙΛΑΚΗ

Η παιδική παχυσαρκία οφείλεται σε αυξημένο σωματικό βάρος και συγκεκριμένα σε αυξημένο λίπος στο σώμα. Προκαλείται συνήθως από χρόνια κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών και μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση λίπους και πάχους στο σώμα. 
Για να αλλάξουμε τις εσφαλμένες αντιλήψεις και τα πρότυπά, που κρύβονται πίσω απ' την παχυσαρκία, θα πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό διατροφολόγο και αν χρειαστεί και σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα που έχουμε με σοβαρότητα και να ακολουθήσουμε ένα ψυχοδιατροφικό θεραπευτικό πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ατομικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Χάρης Βασιλάκης
Μαθητής της Ε' τάξης του ΔΣ Μασσάρων

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου